Комплексный подход к вашему здоровью. Питание, тренировки и ментальная поддержка для достижения идеальной формы.
По образованию я менеджер в медиаиндустрии и персональный тренер тренажерного зала, а также сертифицированный нутрициолог, постоянно пополняю свое портфолио новыми сертификатами с пройденных курсов и вебинаров и не собираюсь на этом останавливаться:
В 2021 году я загорелась желанием выступить на сцене. Беспрекословное выполнение тренировочного процесса, соблюдение питания, уроки позирования, подбор образа и я стою с кубком за 4 место на сцене Москвы на международных соревнованиях NBC и с медалью за 3 место во Владимире среди красивых и талантливых спортсменок, некоторые из которых занимаются не первый год. Этот опыт стоил всех приложенных усилий, а особенно дал понять, что все в этой жизни возможно.
Маленькое напутствие тем, кто только начинает: использование метода «маленьких шагов» неминуемо приведет вас к нужному результату. Дерзайте и все обязательно получится!